Massage traditionnel chinois

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Le massage Tui Na (推拿 – pousser, saisir), aussi connu sous le nom d’àn mó (按摩 – presser, frictionner), est l'une des pratiques thérapeutiques les plus anciennes et les plus populaires en Chine. Utilisé aussi bien dans les salons de bien-être que dans les hôpitaux, il constitue un véritable pilier de la médecine traditionnelle chinoise.

Ancré dans une vision énergétique du corps, le Tui Na vise à harmoniser la circulation du Qi (énergie vitale), à dénouer les tensions et à relancer les fonctions naturelles de l’organisme. Bien plus qu’un massage relaxant, c’est un soin thérapeutique complet, adapté aux besoins de chacun.

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Une approche riche et personnalisée

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Le Tui Na comprend plus de 300 techniques différentes, allant de l’auto-massage doux à des manipulations ciblées et dynamiques. Selon vos besoins, plusieurs méthodes peuvent être combinées :

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• Enroulement des tissus mous : pour apaiser les douleurs musculaires et articulaires.

• Digipuncture (acupression) : stimulation des points d’acupuncture pour agir sur les troubles internes.

• Méthode Nei Gong : techniques de massage et exercices énergétiques pour revitaliser l’organisme.

• Manipulations musculosquelettiques : soulagement des tensions nerveuses et amélioration de la mobilité articulaire.

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Une pratique adaptée à tous

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Utilisé à des fins préventives et curatives, le Tui Na s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants. Il peut être intégré à un protocole de soin global ou pratiqué en séance ponctuelle pour soulager des troubles spécifiques.

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Les bienfaits du massage Tui Na

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• Stimule l’ensemble du corps et renforce l’immunité

• Soulage les douleurs musculaires, articulaires et les tensions nerveuses

• Apaise le stress, l’anxiété, et les troubles du sommeil

• Aide à réduire les maux récurrents : migraines, rhumes, troubles digestifs

• Favorise une profonde détente physique et mentale

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Et aussi...

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Des recherches récentes ont mis en évidence les effets positifs du Tui Na dans les cas suivants :

• Soulagement des symptômes de la maladie de Parkinson

• Diminution des douleurs liées à la fibromyalgie

• Amélioration des vertiges liés à l’arthrose cervicale

• Apaisement des douleurs menstruelles (dysménorrhée primaire)

• Soutien dans le traitement de la radiculopathie cervicale

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Contre-indications

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Le massage Tui Na est proscrit aux personnes portant un pacemaker, souffrant d’une maladie cardiaque ou infectieuse, d’ostéoporose ou de plaies ouvertes. Concernant les femmes enceintes, il peut être pratiqué pendant le second semestre de la grossesse et à partir de deux mois après l’accouchement. 

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